以赛促练无缝联接!国家举重队转训宁波

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以赛促练无缝联接!国家举重队转训宁波
新华社浙江宁波11月5日电 日前,国家举重队抵达宁波鄞江重竞技练习基地,打开为期8周的转训。以赛促练无缝联接,国家举重队敏捷投入到本年的冬训备战。  国家举重队在上个月刚完毕全国锦标赛的竞赛。全国男人举重锦标赛于10月25日在浙江开化闭幕,10月26日国家举重队就起程前往宁波。在男举全锦赛进行期间,此前完毕了女举全锦赛竞赛的国家女子举重队全员从湖南邵阳抵达浙江开化,一边打开康复性练习,一边观摩男举全锦赛的赛况。  在国家举重队抵达鄞江基地第一周的康复性练习中,除了专项练习外,体能依然是常抓不懈的重要内容之一。在女队的体能练习课上,妨碍跑、踢足球、负重平板、游戏性身体对立等项目五光十色。男队的体能练习更多借助于器械,皮筋、滚轮、跳绳、变速自行车以及小分量多组数试举等练习项目,有助于刚完毕竞赛的队员们快速康复身体才能。储备好体能,也将有助于队员们更好地投入到大强度的冬训。  本年5月中旬,国家举重队就曾来到宁波鄞江基地转训,该基地毗连鄞江中学,配套设备完全,专项和体能练习设备、桑拿康复设备、食宿保证等各方面都得到部队的遍及认可。为了更好地保证国家举重队本次转训备战作业,鄞江基地新建了一个专业举重练习馆,装备了簇新的举重练习台和练习器件,为女举国家队的转训供给了更齐备的硬件条件。  图片:由我国国家举重队大众号“举重若轻”供给

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